Neben radionischer Analyse mit Coaching darfst du beim Mal-und Wahrnehmungstraining nach der Methode Meta Frankenberg und Marga Gerlinski (www.farbewirkt.com) selbst erleben was die Kraft und Energie der Farben und Symbole dir alles offenbart.....
Ich möchte dich einladen dein einzigartiges „ICH BIN“ zu entdecken, es zu leben und zu lieben. Äusserliche Begehrlichkeiten treten in den Hintergrund durch Berührung mit dem Innersten und dem EINFACH SEIN.
Es gibt nichts Mächtigeres auf der Welt, als eine Idee, deren Zeit gekommen ist. Victor Hugo
"Ich kann aber nicht malen..." höre ich immer wieder. beim Mal-und Wahrnehmungstraining ist es nicht wichtig, schön zu malen, sondern es geht um den Mal- und Entstehungsprozess an sich, es ist ein Weg die inneren Bilder, gleich einer Momentaufnahme, nach außen zu tragen. Was Du künstlerisch bereits können musst? Nichts!
Du brauchst nur Mut den Zauber deiner Kreativität zu wecken. Mut zu lernen, deine Gefühle, Gedanken, deine Begeisterung und deine inneren Freiräume entstehen zu lassen auf der Basis der inneren Bilder, die jeder Mensch in sich trägt.
ES malt dich und nicht du malst es Schöpferisches Tun öffnet - als konfrontative Methode - rasch den Zugang zu verdrängten oder nie erlebten Gefühlen und Gefühlsbereichen. Mal-und Wahrnehmungstraining wirkt ganzheitlich, verbindet Körper, Geist und Seele, fordert und fördert Eigenaktivität und arbeitet lösungsorientiert. Es ist handlungs- und erlebensorientiert und somit eine gute Möglichkeit den Gefühlen Ausdruck zu verleihen, Problemstellungen zu konkretisieren und sichtbar zu machen, Konfliktauslöser zu erkennen, Verhaltensmuster zu verändern, Entscheidungen zu treffen und persönliche Lösungswege zu finden ------- probehandeln mit Hilfe von Bildern. Ganz nebenbei wird auch die Feinmotorik, die Konzentrationsfähigkeit und die Ausdauer gefördert, das bildhafte Denken aktiviert und die eigene Ruhe, Kraft und Kreativität gestärkt. Diese Energiequelle kann sehr hilfreich sein um in Alltags- und Stresssituationen entspannter zu reagieren.
Was tief in jedem schlummert, gilt es zu entdecken... Jeder Mensch bringt seine ganz besonderen Aufgaben und Talente mit in dieses Leben. Sinn des Mal-und Wahrnehmungstraining ist es dies zu erkennen und bewusst in den Alltag zu integrieren.
Damit das Mögliche entsteht,muss immer wieder das Unmögliche versucht werden Hermann Hesse
Um die Welt der Farben und Formen zu entdecken stehen dir unterschiedlichste Malmaterialien zur Verfügung wie z.B. Fingerfarben, Flüssigfarben, Reibefarben, Pastelle, Ölpastellkreiden, Pinsel, Wasserspritzen, Schwämme, Stempel, Paletten, Kleister, Kreide, Kohle, Stifte und Collagenmaterial.
Mit einem Stift oder Pinsel eigene Spuren zu ziehen, das bedeutet frei, ohne Vorgabe, zu malen oder zu zeichnen und von innen her den Bewegungsimpulsen nachzuspüren, das ist im echten Sinne kreativ und etwas anderes, als wenn das Kind gezeigt bekommt wie es einen Baum so und so malen soll. Der Malprozess um Empfindungen der ersten Lebensjahre bzw. frühere Stufen der Entwicklung aufzuarbeiten ist ein wichtiger Bestandteil der eigenen Persönlichkeitsreifung und kann in jedem Alter begonnen und begangen werden. Durch die Möglichkeit, auch Gefühle wie Angst, Wut, Aggression, Freude uvm. ... auf dem Papier auszudrücken, kann das freie Malen Ventil für Unbewusstes oder schwer Fassbares sein. Erlebnisse, Erfahrungen aller Art dürfen als Farbe oder Form auf dem Papier "Platz" nehmen und werden so in die eigene Wahrnehmung integriert. Immer entsteht dadurch ein Dialog zwischen dem Malenden und dem gemalten Bild der noch lange nachwirken wird.
Keinen Drachen kann man so hoch steigen lassen wie den der Phantasie. Lauren Bacall
Beim Malen werden die Begrenzungen des Denkens und der Sprache überwunden und durch die begleitenden Gespräche kommst du dir selbst näher, du beschreibst dein Bild, bringst es in einen Zusammenhang und erlebst es somit als Teil von Dir. Du entdeckst neue Perspektiven, stärkst deine Ressourcen und entwickelst deine Kompetenz und dein Selbstbewusstsein weiter und sorgst für mehr Lebensfreude und innere Ausgeglichenheit in deinem Leben.
Durch Malen erweitern wir den Traum in seiner eigenen Sprache - der Bildersprache Bettina Egger
Das Bild ist die Mutter des Wortes. Träume sind Mitteilungen unserer Seele, in oft schwer verständlichen Bildern und Szenen teilen sie etwas von inneren Konflikten, Sehnsüchten und Wünschen mit und enthalten gleichzeitig Lösungswege ... die bildhafte Umsetzung ist eine gute Möglichkeit, sich der Bedeutung des eigenen Traumes zu nähern, ihn zu verstehen und handlungsfähig zu werden.
Alle Wege haben das gleiche Ziel - wir wollen bei uns ankommen und heil werden. Die unterschiedlichen Wege und Techniken helfen uns dabei, ergänzen sich und je weiter wir auf dem Weg vorwärts schreiten, umso mehr wird alles ineinander fließen, denn alles hat einen einzigen Ursprung.
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oder rufe bei mir an unter +49 (0)173 6312678
Während der schöpferischen Arbeit gewinnst du Ruhe, Entspannung und Kraft und förderst so die Ausgewogenheit deiner Work-Life-Balance, du ermöglichst dir eine kreative Auszeit im (Arbeits-)Leben.